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四日市市中部地区市民センターヨガレッスン2026年05月29日merry yoga 代表 kasumi のブログ･･･ yoga四日市市中部地区市民センターヨガレッスン※女性専用レッスンです･･･発散し、最後はマインドフルネス瞑想で心のバランスを整えていきます。ス･･･- わたしの朝は忙しい2026年05月28日日常生活をよりよく朝の活動量が半端ない。5時30分からヨガを15分、瞑想5分。洗面台掃除して、洗濯回して、前日の洗濯物畳んで、前日の食器を洗う。その途中、6時30分からラ･･･
- リージェントフーコック②【クラブラウンジ・プール・アクティビティ】2026年05月23日早期退職を夢見る、旅好きワーママの日常･･･ラムクラフト系、SUP、水泳レッスン、ヨガ、ピラティス、ラテアート、料理･･･す。 クリスタルボウルという瞑想のプログラムがあり、そちらにも参加･･･
- LAVAスーパートップインストラクターの魂レベルUP合宿中!in 九十九里2026年05月20日よーさんのアセンションサポート☆ヨガ ブログ･･･宿」がスタートしています。今朝は、どこまでも広がる海を目の前に、みんなで朝のヨガと瞑想を行いました。寄せては返す波の音を聴き風を体いっぱいに受けてヨガを･･･
- オンラインワークショップ、オンライン体幹トレーニング体験会のお知らせ2026年05月18日ヨガ・トレーニングで体を変えるスペシャリスト若月政弘のブログ･･･ 詳細の確認や申し込みはオンライン予約サイトをご覧ください。自己啓発のためのヨガ・瞑想サロンTransforman (coubic.com) ■オン･･･
- 夏至に向けて太陽礼拝2026年05月15日相模原市 相原.橋本 全ての女性とママを応援する女神のヒーリングエナジー･･･きています 夏至に向けて太陽礼拝と呼吸瞑想6月1日~6月21日(6/7・･･･51798347/ 太陽瞑想とヨガ(コース参加)【太陽瞑想とヨガ🧘･･･
- 親の死からの喪失感は人それぞれ・・比較しなくていい!2026年04月12日世界を飛ぶパラレルキャリア乗務員 ~パラレルキャリアでアラフィフでもやりたいことは全部やる!モットーにフランス田舎から発信~･･･起きてル－ティン 天気もよくて春日和この1週間は、ワンちゃんとお散歩お庭でヨガ、瞑想したり 今年に入って決めていたプール通いも復活 調子よく過ごし･･･
- ホテルだけで楽しめる大人の関西おすすめ8選|温泉・サウナ・絶景で1日過ごせる宿を目的別に厳選2026年03月28日旅のよりみち。気になった宿と旅先を掘り下げてます。･･･型ラグジュアリーW大阪(大阪)サウナや瞑想で心身を整えたいウェルネス特化･･･T MARINA(滋賀)温泉+ヨガ+夜景をまとめて楽しみたい温泉リゾ･･･
- 脳科学解脱者三枝英彦氏の呼吸メソッド2026年06月06日Jean-Luc Picardのブログ･･･現在は脳科学や心理学の視点から「悟り・瞑想」を研究している人物)が提唱す･･･実際のワークショップなどでは、ヨガマットの上に横になり、約1時間とい･･･
- 睡眠改善Day102026年06月06日MamaKays LIFE･･･ても薬なしの方が嬉しいと思えるようになった。 さて今日もこれからピラティス、ヨガ、瞑想をしてよい朝のスタートを切ろうと思う。 午後はウィン少年合唱団のコ･･･
